菌は地球を救う♪
滋賀でパン屋をやってます。
菌をこのなく愛するパン工房まひろの郁子です
今日は奇跡的にスケジュールが空いたので
行ってみたかったatelier kikiに行ってきました！
木木の魔女時間
～冬の感染予防にはこれで決まり！抗菌アロマ＆ハーブを学ぶ会～
Instagramで素敵な会をしているなぁとチェックしていました。
なかなか日程が合わなくて行けなくて…
奇跡的にスケジュールが空いた！
こういうタイミングには全力で乗ります！（笑）
初めまして～のご挨拶をそこそこに
お庭を見せてもらいました。
色々なハーブが植えられていて
すごくうらやましい！！
興奮していて写真撮り忘れた！
生活の中に上手にハーブを取り入れているのが分かります。
ええわぁ～
こういう生活♪
お邪魔させてもらって
まず目に飛び込んできたのが
ハーブやアロマがたくさん並んでいる棚！
そして並んでいる本も
素敵なものばかり～～～
.
講座の一番最初に飛び出した言葉が
「健康に一番大事なのは
バランスの取れた食事、睡眠、適度な運動です。
そのうえで暮らしの中にハーブを取り入れて
予防をしたいですね。
それでも、かかるときはかかります。笑」
この言葉を言う先生は、最高に素敵！
知識だけじゃなくて
実体験としてハーブを取り入れた生活をしていること
偏った見方をせずに、バランスよく
地に足がついている状態の人は
こういう感じのことを言います。
何か一つのことを極めようとすると
途中経過で、必ずそれしか見えなくなる時があります。
食事方法にしても健康法にしても…
その素晴らしいものだけでなんとかしたくなるんですよね。
私も経験あるから分かるんやけれどね～
魔法の杖も聖剣も聖杯も存在しませんから。
大切なのはバランスです！
一つのことだけで100％の健康はないですわぁ～。
そんな私なので、最初に先生の言葉を聞いたとき
めちゃくちゃ期待で膨らみました。
ほんまもんの話が聞ける！！！
この場合の、ほんまもんっていうのは
知識が深いだけじゃなくて
資格をもっているだけじゃなくて
実体験として暮らしの中で生かしていることです。
講座内容は初心者の私にも分かりやすく
生活の中に取り入れやすく
とても分かりやすいものでした！
ハーブの勉強を始めてみて
正直、何から手に付けていいかわからなかったんよねぇ
その情報は膨大すぎて…
まずは、これを！というとっかかりを知りたかった。
そのとっかかりを知るには最高の講座でした。
これからは風邪やインフルエンザの季節です。
このハーブやアロマで予防をしましょう。
こうやって生活の中に取り入れてみましょう。
家の中での予防
外出の時の予防
もし、感染してしまったときのホームケア
しんどい時は迷わず受診！という言葉にも惚れましたわ（笑）
実体験でやっているからこその知恵や
情報が盛りだくさん！！
嬉しいお土産は手作りのアロマスプレー
ご一緒させていただいた皆さんも
紅茶の先生や、フラワーアレンジの先生で
多彩なメンバーでの魔女の時間♪
充実した良い時間でしたわ！
ありがとうございました！！
帰る途中で一度行きたかった
カワシマ種苗へいってきて
ハーブの苗を買ってきました～
イブキジャコウタイム
レディースマントル
ガーデンセージ
酵母パンを作ることが当たり前になったように
ハーブやアロマを使って暮らしを豊かにすることが
当たり前になりたいなぁ～♡
安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で1,980円から
